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publié le 03/05/2010 à 23:05 |
journee fatiguante car beaucoup de travail et 10mn pour manger je sais que c est pas bien ,mais je ne peut pas faire autrement et je suis habitue .il faut que je m occupe de mamies de les consoler car il ont pas le moral en ce moment.et aujourd hui il a fait tres froid.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Yaourt nature 0% (Auchan), Kiwi , Pain au Blé Complet, Beurre St Hubert riche en oméga 3 |
Déjeuner : | Porc (épaule) , Salsifis, Petit Gervais, Kiwi |
Goûter ou snack : | Yahourt brassé nature, Biscuit à la cuillère (boudoir) |
Dîner : | Potage aux légumes , Lapin à la moutarde, Fromage blanc (20% MG), Salade de fruits frais |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 1309 kcal |
mainejac
publié le 06/06/2010 à 20:46
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Mauvais passage donc, j'espère pour toi que çà ne va pas durer. Quand tu seras plus au calme, tu pourras penser un peu à toi. Bonne soirée. |
mamylili56
publié le 04/05/2010 à 21:58
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merci pour tes passages . je vais bien mais c'est toujours la course. aujourdhui , nous avons couru pour les transports scolaires pour notre petit fils en septembre. là ouù ils vont habiter il n'y a pas de bus et comme ils vont travailler de bonne heure , il faut trouver des solutions. nous partons samedi et je n'ai rien de prêt. je te souhaite une bonne soiréeet t'envoie pleins de bisous liliane |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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