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vendredi 16
publié le 16/04/2010 à 23:04 |
bon aujourd hui journée agréable enervée par les conducteur le vendredi il sont trés enervee pressere sont dangereux enfin le wend end arrive ma chef est parti en vacances et ma meme pas donner ma journée du 25mai
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Actimel 0% nature Danone, Fraises , Pain aux 6 Céréales, Beurre St Hubert riche en oméga 3 |
Déjeuner : | Aile de raie, Purée Mousline tendresse de légumes carottes potiron Maggi, Petit Gervais, Orange |
Goûter ou snack : | Biscuit à la cuillère (boudoir) |
Dîner : | Oeuf de poule , Emmental , Endive crue, Poire |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 1193 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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