| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de violette5454
aide blog-
Après week-end publié le 17/03/2008 à 06:27
bonjour, c'est moi, après un week-end, je dirai difficile(couchée à 5 h du matin), mais facile au niveau régime. Vous seriez fières de moi. J'ai quand même mangé des petits fours et bu du champagne. Ce matin sur la balance + 200gr, je ne les décompte pas car demain je les aurai perdu. Je recommence 4 ou 5 jours de proteïnes pures, donc forcément qu'ils vont partir en plus 200 gr ce n'est pas catastrophique. Je vous envoie une tiote photo de ma cousine et moi. Demain je vous en mettrai une autre. Je trouve que c'est sympa de mettre des photos, ça vous fait participer à ma vie. Je vous embrasse toutes. Bon Lundi
mon alimentation Petit-déjeuner : thé, lait écrémé, galette dukan Déjeuner : surimi, Poisson(filet de flétan), yaourt nature 0% Goûter ou snack : rien Dîner : saumon fumé Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
merci pour ton com
effectivement plus que 2 jours haaaaaaaa
continue sur ta motivation je t'embrasse a+