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Bonjour !
Blog de violette5454
aide blog-
7eme jour dukan publié le 07/03/2008 à 11:32
-200 gr. R.A.S, un peu fatiguée aujourd'hui, mais je tiens mes amies. Je vais essayer de tenir le maximum, c'est à dire 10 jours, ensuite j'ajouterai les légumes.Francesca, voici mon carrosse, monte dedans, nous sommes à égalité au niveau poids, alors n'hésite pas, c'est gratuit!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
bisous à toutes mes coquinettes.
mon alimentation Petit-déjeuner : thé, lait de soja, 1 oeuf, 1 yaout nature 0% Déjeuner : steack haché de cheval, 1 crème aux oeufs dukan Goûter ou snack : rien Dîner : 2 t de saumon fumé Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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très beau ton carosse je t'admire ma violetta, je ne sais quel déclic tu as eu mais c'est réussi
surtout tiens bon et suis les conseils de bibi puisqu'elle est passée par là et elle maintient son poids
moi je ne suis pas très régime, car je ne saurai le respecter, je n'aime pas les contrainte lollll
mais je fais en sorte de manger mieux,
je te souhaite un bon courage pour la suite, et je suis fière de toi, tu as retrouvée une certaine pêche qui me fait énormément plaisir gros gros bisous
c vraiment super de voir que tu pers si vite je suis tres fier de toi ca veux dire que tu suis correctement ton regime au faite qu'en pense christophe et t il fier de toi car c tres important d'etre applaudi et aider a par nous si ton doudou t'aide je suis sur que tu y arrivera je te souhaite bon courage et je t'embrasse tres fort bon courage pour le week end c le plus dur bisous ma grande et a+