Blog de violette5454
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Aujourd'hui, -400gr, GENIAL, Je suis à - 2 kgs en 5 jours. Je suis super contente. Je continue..................................................... Si le coeur vous en dit, le café est servi, je n'en bois pas, mais il y a du thé, si vous préférez. C'est dingue ce que ça donne la pêche, quand on maigrit. Je ne pense même plus à ma glande thyroïde, on verra bien ce que dira le médecin samedi. Je vais pas me casser la tête, je suis trop dans une bonne phase, pour me gâcher la vie. Mon homme hier soir, m'a dit qu'il m'admirait, que j'avais une super volonté, et qu'il n'en revenait pas. ça fait plaisir!!!!!!!!!!!!!!!!!! je vous embrasse toutes, bisous
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
Thé, lait de soja, 1 flan salé avec dés de jambon façon Dukan, 1 fromage blanc 0% |
Déjeuner : |
1 t de saumon fumé, 1 t de blanc de poulet aux herbes, 1 yaourt bulgare 0% nature |
Goûter ou snack : |
rien |
Dîner : |
1 flan aux oeufs, dés de jambon, 1 fromage blanc |
Verres d'eau : |
15 |
Calories consommées : |
0 kcal |
je voudrai pas te casser le morale mais les phase suivantes sont tres importante donc fais le jusquau bout stp bisous et surtout bravo et continue bizzzzz