Blog de violette5454
aide blog
-
petite citation pour bien démarrer la journée, et pour vous dire que notre amitié, est très précieuse à mes yeux. Bon c'est décidé je vais me reprendre, j'attend la semaine prochaine, car j'ai un week-end chargé. Je sais qu'il ne faut jamais remettre au lendemain, mais je préfère commencer sans écarts. Surtout que pour dimanche nous avons commandé un gâteau pour marvin et mon cousin qui est du mois de février aussi. C'est un mille feuilles, je le prendrai en photo pour que vous puissiez vous lécher les babines. Je suis vilaine de vous faire envie! Bon après je commence, surtout que j'aurai 3 semaines sans invitations, donc ça peut le faire si je fais la méthode dukan. Enfin je vais essayer. Vous pouvez me donner pleins de conseils, je prend je prend je prend.................
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
thé, 1 orange, céréales kelloggs fruits rouges |
| Déjeuner : |
Pâtes, foie de veau, fromage blanc |
| Goûter ou snack : |
1 pomme |
| Dîner : |
soupe légumes(poireaux, pomme de terre, céleri) |
| Verres d'eau : |
12 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
il faut reprendre le régime seulement quand tu sera prète pas avant car tu n'y arrivera pas et surtout il faut profiter un peu dans la vie car des fois il est courte on ne peux pas voir notre avenir malheureusement tu me garde un morceau de ton millefeuille (entre ca et la foret noir c sont mes 2 gateaux preferes)
je t'embrasse ma biche et je te dis encore que tu n'est pas vilaine donc cool cool bisous
J'envisage de faire le régime hormonal. Je suis de type "insuline". Ils proposent un régime très équilibré. Je ferai peut être moins d'écart de quantité qu'avec WW car j'apprécie trop leurs plats...
Bisous
Daniele.
.