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j-7
publié le 13/12/2007 à 15:25 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | thé, 1 poire, lait 0%, 3 t de pain complet, beurre |
| Déjeuner : | tournedos, frites(j'ai craqué) haricots verts, semoule au caramel |
| Dîner : | prévu potage |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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et oui ma violetta, jeudi prochain tu seras parmi nous pas de soucis si tu oublies le maillot lol!!! se sont les vacances à nous la liberté !!!!! pour répondre à ton com la soupe de pied de veau, c'est tout simplement un pied de veau lol après l'avoir nettoyé et bien citronné, on le fait bouillir pour l'attendrir puis on y rajoute les légumes choux ,carottes, navet, poireau céleri poivrons, pomme de terre giromon, oigons, et les épices, ail, ect.... moi j'adore c'est gélatineux c'est pas tout le monde qui aime allez ma puce, gros baisers
pour les superbe températures que tu nous annonce je te comprends car j'ai déjà donner j'habitais à PARIS et je connais la neige le verglas et les nez qui coulent telement il fait froid et je ne veux plus ca comme tu dis tu vas faire le plein de chaleur pour affronter le reste de l'hivers
tu sais tu a le droit de craker quelques frites avec les légumes c bien tu compense les écarts comme ca
bon je te kisss tres fort a+