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on continue!
publié le 15/11/2007 à 07:35 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé, ananas, lait0 %, 2 t de pain complet, mg allégée 20%, confiture passion |
Déjeuner : | 2 t de jambon de dinde, choux fleur, 1 rondelle de chêvre, 1 t de pain, ananas |
Goûter ou snack : | ananas |
Dîner : | potage, pain complet |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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bisous ma violetta
J'espère bien ne pas faillir! Je veux m'alleger...
Amitiés - Daniele.
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