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jeudi 6 septembre
publié le 06/09/2012 à 08:41 |
bjr les copines la semaine est passé tres vite demain s est vendredi et pour nous se sera la sortie a la foire le soir et diner la bas on va essayer de limiter les degats coté calories lol
aujourd hui est une date que mon cheri aimerait oublier a 19H cela fera 13 ans qu il a été victime d un AVC pendant ses vacances a frejus
13 ans qu il vit avec son handicap dans la depression plus ou moins presente ca depends des moments
cet apres midi rdv chez le dentiste a 15h30 pour mon homme
passez une bonne journée
bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain de seigle et froment, Confiture de fraise, Beurre doux, Café noir, non sucré, Orange, jus à base de concentré |
Déjeuner : | Petits pois et carottes, appertisés, égouttés, Concombre, cru, pulpe, Pain de seigle et froment, Fromage de chèvre affiné, au lait pasteurisé (type bûchette ou crottin), Pomme, fra |
Dîner : | Laitue, crue, Épinard, surgelé, Poulet, blanc, cuit, Spécialité laitière type yaourt 0%, aromatisée, sucrée, Raisin noir, frais |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 850 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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C'est bien cette petite virée a la foire demain, ça changera les idées de ton chéri pour les calories je te fais confiance il faut savoir se faire plaisir de temps en temps quand même.
Ton appétit est il revenu? Bonne journée. Bisous