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mardi 7 aout
publié le 07/08/2012 à 12:32 |
rien ne vas plus ,marre de reprendre du poids comme ca j ai l impression que mes efforts ne servent a rien du tout.je baisse les bras,j ai peur de manger..........j en peux plus
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tu viens de traverser une periode très difficile moralement physiquement et emotionnellement ton organisme a besoin d'un peu de temps pour retrouver son equilibre et ça doit jouer sur ta perte de poids.
Continue tes efforts on est la pour te soutenir et quand tu as peur de craquer va faire un tour appelle une copine mange seulement après si tu as vraiment faim. Bisous
Pourquoi tu dis cela tu as eu des écarts
Peut etre il ne faut pas se pesé tous les jours sa doit y joué sur ton moral
Ensuite pese et note ce que tu manges ainsi tu pourras comprendre ou sont les erreurs
Bisous n hesite pas