| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de violaine91
aide blog-
merci les amies publié le 22/06/2012 à 12:57
tout d abord je tiens a vous dire merci a certaines qui se reconnaitrons je pense de vouloir avaoir de mes nouvelles et qui se preoccupent de ma grossesse.
s est vrai que je vais avoir besoin d aide car s est dur de manger correctement pour 2 j ai paeur de ne pas apporter tout se qu il lui faut,s est pour cela que votre avis sur mes menus vont bcp compter pour moi et vont m aider.en tout cas apres avoir repris du poids me voici en mode je maigris je suis passé a 88,7kg ce matin.
autre chose merci a ma soeur de coeur jenni qui me soutiens tout les jours et qui veille a distance a se que je prennes pas trop de poids,une futur "tata de coeur"
bon voici mes repas d aujourd hui
matin
thé vert;cereales fitness et fruits;lait 1/2 ecremé
midi
1 petite part de melon;1tranche de jambon de volaile;poellé de legumes et riz;pain au cereales et roquefort;1kiwi et un abricot
soir
omelette;salade de concombre;yaourt 0%;1 peche
(2) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
La grossesse est un moment magique dans la vie d'une femme ...
Tu n'as pas besoin de manger pour 2 ... Mange équilibré et ecoute ton corps et si tu n'es pas rassurée, parles-en avec ton médecin ...
Je ne suis pas toujours présente mais je suivrai avec joie ton parcours !
Bisous
En tou cas bon courage je suis pressé de voir la photo de ce bout de chou, je sai qu'il va faloir patienter encore unpeu.
bisou