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Blog de violaine91

aide blog

  • mercredi 22 aout
    publié le 22/08/2012 à 11:44

    bjr les filles comment ca va?????vous tenez le coup j espere lol!!!!!!!!!!!!!!!!!

    moi tout va bien,enfin les travaux des sols de notre appart vont pouvoir commencer depuis 3 mois que nous attendons que notre bailleur interviennent suite a notre degats des eaux.......

    pour moi cet apres midi s est rdv a pole emploi pour le suivi mensuel en esperant qu on puisse me proposer quelque chose de plus adapter a ma jambe frown.coté poids j ai pris 300g s est pas se que je mange et je n ai pas de craquage donc je pense que s est du muscle avec le velo tout les jours donc pas d inquietude.avant d aller a mon rdv je vais faire mon repassage et 15mn de vélo car mal au tendon donc je vais pas forcer je vais y aller cool.................

    passez une bonne journée les copines bisous a toutes

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Orange, pur jus pressé, Café noir, non sucré, Édulcorant à l'aspartame
    Déjeuner : Jambon cuit supérieur, Fromage bleu d'Auvergne, Pain aux céréales et graines, artisanal, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Petits pois et carottes, appertisés, égouttés
    Dîner : Dinde, viande, rôtie, Haricot vert, surgelé, cuit, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Nectarine, fraîche, pulpe et peau
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 816 kcal
    (5) commentaires



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  • futune 
    publié le 22/08/2012 à 16:42
    j espere que ton rdv a été positif. bravo pour tes journées light et le vélo! tu vas y arriver, allez on y croit bizz
  • Aure94 
    publié le 22/08/2012 à 13:11
    Oui c'est sur il ya des boulots a eliminer d'office lol
    j'espère que ton rdv sera concluant et qu'il debouchera sur des propositions intérressantes;
  • violaine91 
    publié le 22/08/2012 à 12:56
    justement aurelia si je savais se que je veux faire :-( depuis que je suis avec mon homme je me debrouille sur un pc il me faudrait une formation pour m ameliorer et pourquoi etre dans un bureau.de tout facon on oublie les boulot ou je doit marcher et etre debout 7h/j.je verrais bien cet apres midi
  • chouketta 
    publié le 22/08/2012 à 12:31
    oublie pas de prendre tes mensurations
    Courage
    bisous superbe journée
  • Aure94 
    publié le 22/08/2012 à 12:20
    Coucou Violaine,

    Tu aurais envie de travailler dans quel domaine toi ? Qu'est ce qui te paraitrait le plus approprié pour ta jambe?
    Aller au rdv pole emploi avec quelques idées ça peut peut être faire évoluer leurs propositions ou te proposer une formation ?
    Bonne journée ma belle, et continue tes efforts ça te donne une énergie qui fait plaisir à voir. Bisous

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