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Blog de violaine91
aide blog-
jeudi 17 aout publié le 17/08/2012 à 12:04
salut mes amies de regimes,comment allez vous par ce beau soleil???????
moi pour tout vous dire,s est la super forme en quelques jours j ai perdu 1KG j en reviens tjr pas!!!!!!!!!!!!!!!!!!du coup une super motivation pour attaquer cette journée.
pour mon cheri quand je lui ai dis que j avais perdu 1kg en quelques jours j ai meme pas eu d encouragement!!!!!!!mais je m en fiche car le soutien je le trouve aupres de vous et s est tout se qui compte.aujourd hui on va rester au frais,on a de la mecanique a faire mais fais trop chaud,on doit changer le reservoir de liquide de refroidissement car on s est appercu que le notre est felé,du coup un coup de glu pour du provisoire et pour pouvoir aller dans une casse hier chercher se qu il nous fallait.
sur la photo s est M herisson qui comme tout les soirs vient dans notre jardin,il sait qu a chaques fois qu on le voit on lui donne pain dur et il adore ca lol(photo prise hier soir)
en tout cas passez une bonne journée et surtout buvez bcp par cette chaleur!!!!!!!!!bisous
calories brulées
velo d appartement 15mn=159,3
menage 30mn=159,3
marche=265,5
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Margarine à 80% MG, au tournesol, en barquette, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Orange, pur jus pressé Déjeuner : Laitue, crue, Tomate, crue, Thon, cru, Thon, au naturel, appertisé, égoutté, Munster, Pêche, fraîche, pulpe Dîner : jambon de volaille,tomate,mais,carottes rapé,melon,yaourt 0% aux fruits Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1048 kcal (9) commentaires
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Les hommes sont différents : ils sont plus réservés .. mais je suis sûr qu'il est fier de toi !
ne baisse pas ta garde et quand ton homme te fera des commentaires des encouragements sait que la il sera vraiment fiere de toi
Bat toi bat toi continu tu es bien parti bisous
Pas de découragement tu es sur la bonne voie, tu as tous tes amies là pour te soutenir et t'aider. Quand tu auras perdu tous tes kilos il sera très fière de toi . Pour passer le cap, discute avec lui sur tes attentes. Ne reste pas sur un non dit car ça ronge la vie couple. Discuter résout pas mal de problème. Bisous
Comme je suis célibataire je ne peux compter que sur moi et sur les copines du site bien sur, mais ce qui est certain c'est que notre chasse aux kilos on l'a fait uniquement pour nous pour nous sentir mieux dans notre peau et dans notre vie.
ah la la ces hommes!!!!! mais je te rassure de mon coté c'est pareil
quand j'ai arrêté de fumer il ne s'en n'ai meme pas rendu compte qu'au bout de 2 mois et aucun encouragement. je n'ai compte que sur moi meme
et là pareil quand j'ai arrêté de bosser j'ai réussi à perdre presque 5 kg en 4 mois!!!! et bien là aussi je n'ai compté que sur moi meme. aucune remarque, aucun encouragement. ah si la seule remarque ce fut : "ben tu peux encore en perdre!!!!" sympa non? donc j'ai decidé de perdre pour moi et moi seule. et maintenant ces commentaires je m'en contrefiche.
tout ça pour dire, bats toi contre tes kilos pour toi et saches que si tu n'as pas le soutien de ton mari et bien tu le trouveras vers nous.
moi je te dis bravo, continues comme ca et on va y arriver toutes ensemble.
bonne fin de journée. gros bisous
L'avantage quand il fait beau c'est qu'on a envie de manger frais et léger du coup ça se retrouve sur la balance.
Tu as raison coté soutien tu peux compter sur nous les hommes ne voient pas les choses comme nous il ne te le dis pas forcement mais je suis sur qu'il est content pour toi.
Bonne journée. Bisous