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belle journée
publié le 03/08/2012 à 11:58 |
salut les filles comment ca va?
merci a toute pour vos commentaires s est tres gentil.hier journée super chargée chez ma gd mere aler a la decheterie,au cimetiere,les courses couper les pelouses et pour terminer poser son nouveau store j en avais pleins les pates.
aujourd hui ca va etre plus calme car en plus chez ma grand mere debut d hemoragie je vous raconte l etat de mon jean
coté poids je stagne a 88,6 s est pas grave
menu d aujourd hui
matin
- cereales special k chocolat et lait 1/2 ecremé
- 2 abricots
midi
- pavé de saumon et ses petits legumes en papillottes et 1 pomme de terre a l eau
- pasteque
soir
- quiche et salade
- yaourt 0% au fruit
comment trouvez vous mon menu?
bisous les copines
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Elle est belle la photo; porte toi bien et pas grave si tu stagne, fau juste pas reprendre.bisou
Sympa ta journée chez ta grand mère tu as fait le plein d'activité physique
oups dommage pour le jeans ça va mieux maintenant ?
Ton menu me parait equilibré a moi aussi continue comme ça ma belle.
Bon après midi. Bisous