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besoin d aide
publié le 20/05/2012 à 15:08 |
autant au debut j etais super motivée mais cette semaine s est la cata,je fais n importe quoi,je mange tout se qui me tombe sous la main,j essai de me resonner mais comme je m ennuie je me venge sur la nourriture.oh je fais bien des ballades avec mon chien mais ayant subit une operation du tendon d achile il n y pas longtemps,les ballades sont courtes a cause de la douleur,en plus je n aime pas le sport donc ca aide pas.je sais que je dois maigrir mais comment trouver la motivation quand mon propre conjoint ne me soutient pas?
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