En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
On continueeeeeeeee !!!
publié le 07/07/2009 à 09:14 |
Allez on continue avec mon binome Catéli notre
SOLDE DES KILOS !!!
Programme du jour = Je bosses jusqu'à 16h30 rrrrrrrr
Alimentation équilibrée ; mon chéri commence aujourd'hui le régime 4 jours et moi non ça ne me disait rien du tout ... ce qui est nickel cé qu'au moins il ne va pas faire de bon petit plat à côté de moi !!!!lol
Sport = Il faudrait que je fasses encore 30min de footing ... Avant je faisais presque 1h mais pour mes genoux ça n'allait pas du tout ... alors que 30min nickel aujourd'hui pas mal du tout aux genoux ..
Bon le plus dur c'est de trouver le temps car 16h30 je récupère mon ti lou et je me vois mal le laisser aussitôt récupérer pour aller courir ... 18h30 départ pour cours de natation à ma fille ... retour 19h30 ah lalalaaaaa etc etc ...
Bon mardi ....
Gros bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
aller mrd!!!Vini me laisse pas toute seule, je bataille déjà assez comme ça avec la nourriture!!!lol
Bisous et reviens vite!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
allez , allez on oubli pas le défi!!!hein,
Bisous
c'est clair ton petit va faire la tête sauf si tu le prends sur le dos pour le promener lol !!! tu eliminera 2 ou 3 fois plus !!
aller bon courage j'espère que tu pourras faire un peu de sport !!!
bisous , moi ce n'est pas de régime dont il a besoin mon homme ( quoi que !!! il faudrait qu'il arrête de fumer !!!
aller bisoius
Bonne soirée à toi et gros bisous.
Bisous
aller on continue son footing!!