| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de vini85
aide blog-
LA VIE EST BELLE !!! publié le 13/01/2009 à 10:13
Mon alimentation d'hier :
- Petit déj = Café au lait sans sucre + 4 craquottes avec beurre allégée
- Déjeuner = Tomate / Endive / Coraya en salade + Blanc de dinde / Haricots verts et Choux verts + Pain complet / Vache qui rit allégée + Clémentine ... Café noir sans sucre et mon ti chocolat
- Gouter = Clémentine + Actimel 0%
- Diner = Tomate / Endive en salade + Blanc de dinde / Haricots verts / Riz complet à la tomate + Clémentine ...... et dans la soirée Fromage Blanc nature à 20% MG + 1 ti chocolat !!!
Sport : 100 abdos ....
Je suis contente car hier j'ai nettoyé et rangé ma maison entièrement ... Ca fait du sport !!!!lol
Et demain cé rangement et réorganisation de la chambre de ma fille ... depuis le temps que je dois le faire avec elle !!!!!
Un gros bisous tout particulier pour le ti Noé .....
BONNE JOURNEE ...
(12) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
çà va ton alim est plutot correct bravo !! c'est pas cas je fais du n'imp !!enfin il est temps que je reprennes le dessus !! pff j'y travail mais c pas encore çà !! lol çà va venir t'inquiete !!
Je te trouve Zen et j'aime bien çà !!
c ton gala samedi t'es prete ??
gros gros bisous je t'adore