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Blog de vini85
aide blog-
10 objectifs en 10 jours !!! publié le 17/11/2008 à 09:14
Coucou
Ce matin est une nouvelle GRANDE semaine pour moi !!!
Je vais essayé de repartir NON je repars sur de bonnes bases psychologiques !!!!
Donc pour commencer et sur les conseils de mon coach "Sharon"lol je me donne "10 objectifs en 10 jours" :
1/ Refaire la décoration de la chambre de ma fille Anaïs
2/ Me faire un emploi du temps sur 10jours
3/ 120 abdos par jour
4/ Phrase POSITIVE au lever = "Elle est pas belle la vie ??"
5/ M'organiser une promenade vélo avec ma fille
6/ Organiser une soirée surprise pour Nicolas (mon chéri)
7/ Ne plus parler de régime
8/ Envoyer mail + photos à mes amis qui sont loin
9/ Prévoir soirée ou déjeuner avec ma meilleure amie
10/ Me trouver un ensemble sympa féminin
Je n'oublie pas aussi le défi que j'ai lancé en début du mois "Pas de peser pendant 1mois" .... Moi je tiens et ça ne me manque pas du tout ... et vous les filles ??
Bon début de semaine ...
LE POUVOIR DE LA PENSEE POSITIVE !!
PS : J'oubliais : J'ai accepté dernièrement des invitations pour de nouvelles amies mais depuis je n'ai jamais eu de nouvelle de vous les filles ??? Alors pourquoi vouloir m'inviter si plus rien après cé dommage !!!!!
(16) commentaires
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C'est génial tu t'es fixé tes objectifs à toi est c'est le principal ,
Il ne faut croire que en soi,
Cela dit super je faire 10 motivation je trouve ca génial je vais peut être faire idem,
Bonne journée à toi
eh bein je te sens super en forme !! cool j'aime te voir comme çà !! tiens çà me fais penser que moi aussi j'ai ma liste d'objectif en cours mais oups je l'ai un peu zappé !! suis à coté de la plaque en ce moment !!
bon bein moi suis monté sur Dame Ginette ce matin !! bein oui je me sens regonflé donc j'ai voulu en avoir le coeur net donc : remonté à 59.3 !!! pff là çà me gonfle sérieux et je reprend le regime 4 jours pour effacer tout çà et repartir sur de bonnes bases ensuite !!
C super ta positive attitude, garde là surtout !! çà te vas bien !!
allez gros bizouilles ma louloutte adorée !! a +