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Bonjour !
Blog de vidukate
aide blog-
semaine 7 publié le 27/04/2009 à 15:14
bon , nous voici dans la septieme semaine , et pour la premiere fois depuis que j ai commence , hier j ai ete invite, et ce matin la balance annonce du +, c est pas grave car je sais pourquoi, et maintenant c est reparti pour un tour,
il me faut encore perdre encore 10 kg meme plus si je peux , mais que va t il me restait sur la peau, j ai toujours du mal avec le sport, mais au taf je suis toujours debut a descendre et monter les escaliers , passage de l aspirateur a moins 1h dans ma journee, faire les lits, alors j estime que je me depense deja pas mal , mais il faut croire que mes muscles ont besoin de plus , car on ne les voit pas, a++++++++
(2) commentaires
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derniere nouvelle tout va pas trop mal , deja un nodule est quasi pas cancereux et le mien est trop petit pour etre retiree , donc un petit sursis !!!pour le regime il ne comprends pas , donc m'a aiguillee vers un nutritionniste , je continue avec toi ,d'ici que j'ai un rv et apres je te donnerai les conseils bien que tu n'en a pas besoin ... bon allez bisous
effectivement tu bouges pas mal , pas le temps de te reposer , t'enfais as e + va vite partir , pour les muscles c'est long avant de se voir , mais tu peux faire des abdos ....... allez bon courage pour la fin de semaine