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fin de la premiere journée
publié le 12/07/2009 à 01:47 |
je suis fatiguée!
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Orange , Pain complet , Gouda, Yaourt nature |
| Déjeuner : | Concombre , Pomme de terre (cuite à l'eau, ou vapeur), Mérou , Pomme |
| Goûter ou snack : | Pomme , Orange |
| Dîner : | Oeuf de poule |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 1194 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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