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Bonjour !
Blog de vicky44
aide blog-
pa fiere de moi publié le 24/08/2007 à 13:44
hier soir j'ai fait une belle crise en mangeant 7 pots de crème dessert+chocolat...Enfouie dans mon lit je voulais.... je sais pas....Ce matin comme tous les lendemains de crise je me sens NUL. Mon petit mari m'a accompagné pour une marche de 1H. Mais le moral n'y est pas. Comment je vais m'en sortir de cette spirale infernale? Je fais koi maintenant.....?je mange et après j'me sens mm pas mieux .Alors a koi ca sert?mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tartines pain complet+café Déjeuner : salsifis+hv+soja (pas de dessert) Waouh je m'épate! Goûter ou snack : 2 cafés+2mini tartelett choco Dîner : concombre+radis noir+galette blé noir Verres d'eau : 9 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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bon les filles sont plus calme ce soir!!
il y a eu beaucoup de pleurs aujourd'hui!
elles n'en font qu'à leur tête!!
il est temps pour elles et pour nous que l'école reprenne!!!
sinon, je vois que tu as des crises comme moi!!
c'est pas facile à vivre, c'est sûr!!
avant de connaitre ce site, je me demandais comment j'allais m'en sortir, car la boulimie non vomitve, forcément tu ne cesse de grossir!
bilan pour moi, + de 10 kilos en 2 ans!!
il ne restait plus qu'à aller voir un psy, faire une thérapie!!
mais en fait depuis que je suis sur ce site, je peux te dire que les filles à elles seules sont une thérapie!
en fait, on a tous plus ou moins le même pb, le poids!
et quand tu lis, y'a eu des anorexiques, des boulimiques vomitives ou non(hyperphagie), des énièmes régimes, enfin on s'y retrouve toutes + ou -!!
et franchement ça me fait un bien cette thérapie là!
en 7 semaines sur aujourd'hui, ma crise d'hier est presque la première! (j'ai grignoter un peu avant mais léger!) et tu vois j'ai même perdu 3.6 kilos que j'arrive à gérer!!
si je grignote, le lendemain je fais des efforts!
alors qu'avant, tous les jours je remettais ça!!!
non franchement ,essai !
je serai là en tout !!
dis toi que c'est ta dernière chance, qu'il faut vraiment faire qque chose, qu'on est là, on te surveille! lol !!
de toute façon, le programme t'apprend à bien manger, et ça, pour toute la vie!!
les filles y arrivent, pourquoi pas nous!!!
je t'embrasse fort
et ensemble, faisons un bout de chemin!!
lol ! tu vois ça fait thérapie ça!!
bonne soirée
@ demain
moi, j'ai du temps, je suis en congé parental jusqu'en novembre!!
alors c'est maintenant ou jamais!!
Bizzz...courage
PS mange quelque chose avec ton pain complet, une ou deux pommes par exemple, ça soulagera ton envie de sucre...
je repasse plus tard, j'ai la grande qui est toute triste!!
biz
@+