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Moi aussi j'ai fait du sport aujourd'hui!!
publié le 12/01/2008 à 19:30 |
hier tout étais au ralenti y compris le site sur lequel je n'ai pas pu me connecter... un vrai combat commençais entre le net et moi (lequel était pas très net à votre avis) j'avais beau avoir une réponse négative je n'en démordais pas et retentais en grommnelant des mots d'oiseaux en voie de disparition.
Bref aujourd'hui j'étais au taquet : à fond à l'école pour déposer deux monstres...je fais le saut d'obstacle pour éviter les parents qui lambines et les gamins qui trépignent... ya pas école le samedi après-midi..? vous êtes sur? bon alors je reviendrai les chercher.
Maintenant les courses sur les chapeaux de roues, je slalome et me fraye un passage entre les caddies poussés par les mamies (ou le contraire j'ai pas bien vu) et hop de retour à la maison il faut vider la voiture et tout ranger... je me souviens d'un article de raska qui nous avait compter le nombre de manipulation... j'hallucine.
Les chats ont faim et se faufilent entre mes jambes, je manque de tomber mais je drible le paquet de croquettes ouf rien de cassé; Le déjeuner préparé et avalé, je fais du ménage en secouant mon popotain et en contractant les muscles (je sais pas où ils sont... mais on ne sait jamais!) je pars faire une ballade de 50mm dans les vignes, je reviens et hop c'est l'heure du basket et là j'applaudie à fond et je crie (mon boulot de supporter en direct) je contracte et décontracte les fesses dès que l"équipe de mon fils met un papier.... j'ai mal au fesses : on a gagné 55 à 18!
Les douches et le repas du soir c'est ok et là les filles je vais lambiner un peu tel un vrai sportif après l'effort.....CREVEE
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | cafe+1kiwi |
Déjeuner : | tomates+poisson au citron+champignons |
Goûter ou snack : | clémentine café |
Dîner : | brocoli vapeur+jambon blanc +tisane caramel |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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bisous
bonne soirée
à+
maud
mais je ne me suis pas battue! hihi!!!
j'ai fait les soldes pendant la pause déjeuner du boulot vendredi!!!
non non je suis là, devant!
Bisous et bonne fin de soirée