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coucou,me revoilà.........
publié le 10/11/2007 à 17:22 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | cafe+lait+pain+margarine |
Déjeuner : | petit sandwich jambon+1 yaourt |
Goûter ou snack : | café |
Dîner : | raclette+salade+dessert(je suis invite) |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Bon dimanche sous noter petit crachin de novembre (pas de sortie aujourd'hui vu le temps, grrr)
Bizzz et @+
ayé, je suis revenue! pas remontée sur la balance, j'ose pas.... on verra demain! c'est pas que j'ai fait des excés, à la mer, on a surtout mangé du poisson mais bon, quand même un peu de gateau et de pain...
et toi? je vois que le moral est revenu, j'en suis contente!! on va pas maigrir d'un seul coup (t'imagines, une bonne fée qui passe la nuit pour excauser tes voeux? le rêve!!! mais bon, c'est un reve... snifffffffffff)
bises tout plein à toi