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Bonjour !
Blog de vichyfraise
aide blog-
hier je me suis lacher.................... publié le 30/10/2007 à 07:48
Je suis en colere,hier j'ai eue du monde toute la journée et bien sur pour les repas et là je n'ai pas fait le regime§§§§§§§§J'ai manger,je me degoute,je ne sais pas si je vais tenir,et ce matin je n'ai pas le moral,j'ai perdu 6 kilos mais il y en a encore beaucoup et là,je ne sais pas pourqoi,je n'y crois plus.Je vais bien voir comment se passe cette journée et j'espere reprendre tres vite le dessus!!!!!!!!!!!!!!!!Bizzz a toutes et bonne journéemon alimentation Petit-déjeuner : cereales+lait+1 café Déjeuner : steack+epinards+1pomme Goûter ou snack : rien de rien!!!!!!!! Dîner : potage+1 yaourt Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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on a pas bati rome en 1 journée et on ne vaincra pas nos kilos en 1 mois alors il faut durer! et pour ça ne pas tout le temps se priver sinon on ne tiendra pas! suffit de rester raisonnable!
voilà, dans 45min on part à la gare, vais vite me changer, me faire belle! lol
à bientot, je pense à toi et compte sur toi pour continuer avec moi!!
plein de bisousssssssssssss!!!!!
Courage, Bizzz et @+