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La pesée du samedi ????
publié le 26/04/2008 à 18:16 |
400 g en moins ! je suis contente, ça descend !!!! doucement mais sûrement....
La journée commençait fort bien et en plus du soleil, du grand soleil...J'ai eu chaud et même que j'ai transpiré à desherber tout l'après midi au soleil, oui, oui, oui..........
Bon, cette fois ils nous ont livré les cailloux commandés, mon tendre époux a traîté la cour on va pouvoir étaler ces cailloux dans les allées...
Maintenant on ne mollit pas on va préparer le dîner, mon fils vient avec sa gentille femme, je vais leur faire des gambas au gingembre et citron vert et des rougets en papillotes et une salade de fruits frais (ananas, mangue, kiwi, banane, orange) Repas diététique vous ne trouvez pas?
Bonne soirée et bonne nuit à toutes.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 yaourt avec une cuillère de confiture, 2 tartines beurrées, thé 1 jus d' orange |
| Déjeuner : | escalopes de dinde aux champignons à la coriandre, 1 morceau de brie, 1 poire, café |
| Goûter ou snack : | 1 yaourt avec une cuillère à café de miel, jus de citron pressé |
| Dîner : | Gambas en brochettes, papillotes de rougets, riz, salade de fruits frais, tisane |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bonne journée a tou=i
bises
OK JE METTRAIS DES PHOTOS DE MON JARDIN, MAIS JE N'AI PAS D'APPAREIL NUMÉRIQUE IL FAUT QUE JE DEMANDE CHAQUE FOIS A MA FILLE ! LA ELLE M'A MIS LA PHOTO DES PATATES SUR LE BLOG TU VOIS C'EST ELLE QUI LA MISE JE NE SUIS PAS ENCORE AU POINT !
FÉLICITATION POUR LES 400 GR DE PERDU EN PLUS JE VOIS QUE TU ES TRÈS RAISONNABLE CE SOIR, A MIDI AUSSI. MOI A MIDI JE ME SUIS FAIT PLAISIR CE SOIR JE N'AI PAS FAIM ET DEMAIN CE SERA PIERRADE . JE NE CONNAIT PAS LA FRITILLAIRE JE CHERCHERAI POUR EN VOIR CHEZ MOI. TU AS ENCORE A PEU PRES UNE TAILLE A PERDRE ET C'EST BON TU SERAS CHOUETTE SUR LES PLAGES CORSE !!! Gros bisous à bientôt