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Bonjour !
Blog de vichka
aide blog-
Mercredi, djembé publié le 19/03/2008 à 22:48
Aujourd'hui, on a bien travaillé un "break" dont j'ai oublié le nom, zut!J'ai fait du vélo ce matin en regardant "silence ça pousse", ça m'a donné envie d'acheter un prunus, aie! pour mettre derrière la maison car j'en ai déjà planté un devant...
Bon demain qu'il pleuve ou qu'il vente je fais une grande marche. Bon courage à toutes et à bientôt
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 yaourt nature, 2 tartines de pain aux céréales, thé Déjeuner : Salade d'endives aux noix, 1 steak haché, haricots vert, 1 morceau de "petit Billy", café uun carré de chocolat noir Goûter ou snack : 1 pomme Dîner : 1 louche de soupe de poissons, 1 tomate provençale, 3 cuillères à soupe de macaroni, 1 petit suisse, tisane Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Moi je vais " essayer de ressortir mon vrai vélo qui m'emménera sur la route des vignes , mais va me falloir des copines ! c'est plus motivant .
Courage ! bisous