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Bonjour !
Blog de vichka
aide blog-
Ah la famille publié le 19/02/2008 à 17:14
Bien heureuse de recevoir mon fils et sa compagne et ma soeur... Alors le régime?Mais nous avons bien marché pendant 1 heure, le midi j'avais fait une "big" salade de pâtes avec des poivrons, des brocolis, des pousses d'épinard, une oeuf "cocotte" aux épinards yaourt, orange maltaise
Le soir : lapin à la toscane, riz, un morceau de fromage et une part de tarte à la rhubarbe
A demain
mon alimentation Petit-déjeuner : lait, céréales sans sucre, une pomme et café Déjeuner : carottes râpées, jambon cornichons, légumes au wok( pdet, petits pois, carottes) une maltaise, café Goûter ou snack : thé, yaourt Dîner : choucroute, pomme tisane Verres d'eau : 9 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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