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Blog de vichka

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  		• bilan de la journée
    publié le 12/02/2008 à 23:31


    AUjourd'hui je n'ai pas fait de marche ni de jardinage, je tousse et je me soigne.

    Il y aura des jours meilleurs!!!




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : fromage blanc, 2 tartines de pain, une orange pressée, une tasse de café
    Déjeuner : tomates en salade, 2 oeufs, courgettes avec une cuillère de crème fraiche, un morceau de fromage, un café
    Goûter ou snack : une banane
    Dîner : une cuisse de pintade, 6 cuillères de coquillettes un yaourt nature, 2 tranches de mangue, une tisane
    Verres d'eau : 9
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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