Au hasard d'un journal feuilleté, je tombe sur une publicité d'une boîte de biscuits Delacre, avec la photo de quelques biscuits sortis de leur jolie boîte. Et là, c'est comme un choc! Alors qu'avant je ne pensais pas à manger, tout à coup le BESOIN d'aller en acheter, de m'enfermer dans mon petit "chez moi" avec la main allant de la boiîte à la bouche, et encore, et encore, et encore.... J'étais au travail, et donc je n'ai pas mis cette pulsion en oeuvre, mais l'idée ne me lâche pas de ce repli sur moi-même, absorbée seulement à manger, le monde soudain rétréci à cette seule réalité : moi et ma boîte.
Je n'aime pas quand l'idée commence à m'habiter, car souvent, elle s'insinue, puis elle s'installe, puis grandit, puis m'obsède....et je succombe en tremblant ...soulagement...honte...découragement....
Parfois ces pulsions arrivent brutalement, sans progression, d'emblée majeures et irrépressibles.
(Si vous vous reconnaissez, allez voir le blog de "Sylviane psy", qui parle très bien de ça.)
Là, je n'ai pas succombé. Mais j'ai peur de moi.
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
lait 0% ricoré,3 tranches de pain complet, beurre 40% |
| Déjeuner : |
concombre/poireau(nature), côte de porc à la moutarde, haricots verts, 1 orange |
| Goûter ou snack : |
lait 0% ricoré |
| Dîner : |
endives au micro ondes, 6 suisses 0%, 1 pomme + 1 orange |
| Verres d'eau : |
0 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
je te fais plein de bisous
et te laisse pour le moment
bonne journée
et reste motivé craque pas!!!