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Bonjour !
Blog de vibeda
aide blog-
Je suis toujours là! publié le 16/02/2008 à 18:58
Et oui, même de loin, je n'ai pas quitté le site. Ma première pesée, après une semaine du style de régime préconusé, m'a valu une prise de poids! Horreur!! Alors j'ai changé de tactique. J'ai repris un régime plus restrictif, j'ai arrêté de me forcer à boire, je me pèse tous les jours. Le poids est reparti à la baisse. Evidemment, je suis déçue d'avoir dû abandonner ce régime si cool... Depuis mon inscription au site, pas une seule crise d'hyperphagie, malgré quelques compulsions légères (assez légères pour pouvoir y résister...peut-être pas de vraies compulsions alors...)
C'est la pesée de lundi que je noterai.
mon alimentation Petit-déjeuner : lait0% ricoré-3biscottes-beurre allégé Déjeuner : steack hâché 5%-3tomates-ssveltesse vanille-2mandarines Goûter ou snack : lait 0% ricoré-400gr fromage blanc 0%-banane Dîner : potage WW avec morceaux-sveltesse caramel-pomme Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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vanilleetchocolat publié le 16/02/2008 à 20:00Grignoter les kilos ? J'adore cette idée !!! Merci pour ton com' sur la discussoin de groupe !!! Ça remonte le moral !
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