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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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A méditer.. lol
Hé bien j'ai connu Devi quelques jours après son anniversaire.. quel dommage ! Mais je lui souhaite plein de belles choses pour l'avenir quand même ! :)
Sinon, hé bien rassure-toi je devrai revenir animer un tchat de temps en temps ! J'espère que les sujets t'intéresseront autant que celui là ! Ils seront toujours orientés psychologie positive et développement personnel de toute façon !
Concernant les objectifs, l'un des critères essentiels est justement de ne pas se les fixer sur du long terme, car ils sont alors plus difficiles à tenir ! Mieux vaut se fixer des petits objectifs régulièrement qu'un seul gros pour un mois! Nous en avons parlé hier, car c'est essentiel de savoir être raisonnable et réaliste en matière d'objectifs !
Je t'invite à lire mon article sur les objectifs positifs pour un équilibre de vie de la semaine dernière, cela pourra peut-être t'aider à mieux comprendre.
ce tres gentille de ta part.
bisous