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Blog de vevette88

aide blog

  		• kgs en plus
    publié le 06/04/2008 à 21:20

    J'avais soigneusement eviter de mettre mon poids mais je dois avouer que je n'ai rien perdu cette semaines et les 3 kgs des vacances sont toujours là...


     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café lait pain aux céréales beurre allégé,confiture
    Déjeuner : choucroute, filet de sole aux four, pain, fromge blanc 0% aux fraises
    Goûter ou snack : 2 barres céréales, yaourt 0%
    Dîner : soupe légumes , fromage blanc, rhubarbe, pain
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires


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  • jeanmichelberille 
    publié le 07/04/2008 à 14:11
    allez bravo pour ta participation aux quiz
    ! et je suis d accord avcec toi la montagne estq tres belle !!
    bisous

    jmb
  • ganesha01 
    publié le 07/04/2008 à 11:14
    C'est vrai que c'est décourageant parfois un régime mais il faut garder courage et persévérer! Merci pour ton com rassurant, je sais que cet excès ne s'envolera pas en un jour alors je vais faire la diète pour ne pas le ressentir trop longtemps! Bizou
  • vevette88 
    publié le 07/04/2008 à 10:44
    quand je mange de la choucroute en fait ce n'est que le chou il n(ya pas la viande et c'est peu calorique.
    Si je l'accompagne je précise ce qu'il ya avecen locurence hier c'était le poisson (choucroute + poisson : excellent) Merci Astrid pour ton com
  • vibeda 
    publié le 06/04/2008 à 21:38
    Courage! Demain Lundi, jour de reprise en main! Peut-être que le stress de la reprise de travail t'a empêchée de perdre. Sinon, ton alimentation m'a l'air bien raisonnable.
    Courage pour cette nouvelle semaine, et bises

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