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Bonjour !
Blog de vevette88
aide blog-
dégout publié le 02/04/2008 à 22:29
j'ai l'impressiond'être comme ça... ça me déprime...c'est de ma faute, je me laisse trop aller... j'ai repris 3 kgs pendant les vacances..
à quoi bon, c'est toujours pareil
mon alimentation Petit-déjeuner : café lait pain yaourt 0% Déjeuner : petits légumes, riz, poisson sauce oseille, pain fromage Goûter ou snack : jus de cramburries light Dîner : soupe légumes , oeufs, pain fromage, orange Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Regretter tes vacances? Ce serait dommage. Que sont ces 3 kilos par rapport au bonheur que tu as eu ces quelques derniers jours? Vite pris, ils seront aussi vite perdus. Déjà, tes menus sont très sages et très bien équilibrés.
Sois gentille avec toi-même comme tu sais l'être avec les autres, tu le mérites, tu en vaux la peine. Fais-toi plaisir, bichonne-toi.
Courage, tu n'es pas seule!
Bises.