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Blog de vevette88

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  • Savoir dire "non"
    publié le 01/02/2008 à 20:42


    Il y a quelques jours j'ai expliqué comment j'étais incapable de dire "non" à mes amies, à me collègies , à mes envies et tentations diverses ; pour mes collègues je me suis toujours pliée en quatre pourrépondre favorablement à toutes leurs demandes "nombreuses" de changements de planning et autres...

    Or une collègue, avec qui j'avais eu une petite explication récemment, est venue me trouver en début de semaine :

    "Ma petite Vevette, j'ai un petit service à te demander : peux-tu me changer un jour, je pense que ça ne te dérangera pas beaucoup?"  et elle m'explique le pourquoi du comment.

    Outre le fait que j'ai un empêchement majeur, je décide de refuser et je dis non.

    Grosse surprise, elle ne comprend pas tout de suite :

    "tu ne veux pas ou tu ne veux pas ?"

    "Je t'ai dis non je ne change rien."

    Heureusement j"avais réellement une raison, j'aurais encore été capable de céder...

    Grande satisfaction pour moi et aussi petite victoire : je suis c a p a b l e  de  d i r e  n o n ...




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café/lait, pain , yaourt, confiture
    Déjeuner : pennes aux moules
    Goûter ou snack : chocolat chaud
    Dîner : soupe, flan sans sucre
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • lidou 
    publié le 28/02/2008 à 00:04
    je vais te rechercher un article que je me suis découpée "savoir dire non" c le pkoi du comment on ne le fais pas et le mode d'emploi pour apprendre à dire non.

    Je te fais ça ce WE!
  • flodiet 
    publié le 02/02/2008 à 10:45
    vevette,
    que te dire ?
    .......
    ..........
    .........
    BRAVO !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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