En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de vevette88

aide blog

  • Savoir dire "non"
    publié le 01/02/2008 à 20:42


    Il y a quelques jours j'ai expliqué comment j'étais incapable de dire "non" à mes amies, à me collègies , à mes envies et tentations diverses ; pour mes collègues je me suis toujours pliée en quatre pourrépondre favorablement à toutes leurs demandes "nombreuses" de changements de planning et autres...

    Or une collègue, avec qui j'avais eu une petite explication récemment, est venue me trouver en début de semaine :

    "Ma petite Vevette, j'ai un petit service à te demander : peux-tu me changer un jour, je pense que ça ne te dérangera pas beaucoup?"  et elle m'explique le pourquoi du comment.

    Outre le fait que j'ai un empêchement majeur, je décide de refuser et je dis non.

    Grosse surprise, elle ne comprend pas tout de suite :

    "tu ne veux pas ou tu ne veux pas ?"

    "Je t'ai dis non je ne change rien."

    Heureusement j"avais réellement une raison, j'aurais encore été capable de céder...

    Grande satisfaction pour moi et aussi petite victoire : je suis c a p a b l e  de  d i r e  n o n ...




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café/lait, pain , yaourt, confiture
    Déjeuner : pennes aux moules
    Goûter ou snack : chocolat chaud
    Dîner : soupe, flan sans sucre
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • lidou 
    publié le 28/02/2008 à 00:04
    je vais te rechercher un article que je me suis découpée "savoir dire non" c le pkoi du comment on ne le fais pas et le mode d'emploi pour apprendre à dire non.

    Je te fais ça ce WE!
  • flodiet 
    publié le 02/02/2008 à 10:45
    vevette,
    que te dire ?
    .......
    ..........
    .........
    BRAVO !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).