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Bonjour mes belles !!
publié le 17/04/2008 à 08:25 |
Coucou mes douces sa va pour vous ?
Pour moi c le top hier soir couchet a 23h30 car fait mon ménage apré que enfants et homme soit au lit plus tranquille vaissels balait ,serpière la total et se matin cool rien a faire juste un petit arriver a6h et la il redort jusqu'a 10h donc je viens vous voirre youpie!!!!!!!!!!!!!!
Aller apré eje fait ma gym !!La il pleut pas encore mes sa va pas tarder vu le ciel ; quel domage cétait si bien hier .
bon comme dit nadou on bouge notre popotin en cadance et oui toute en rythm aller en avant en arriére et a gauche a droite on se baisse et on se reléve ... ou c dure !!!! et on recomençe c partis mon kiki !!!!!!
Passer une bonne journée et on le bouge se popotin !!!!!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café au lait |
Déjeuner : | salade avec des crevettes fruits |
Dîner : | soupe tomate et jambon blanc yaouthe |
Verres d'eau : | 2 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Je suis ravie d'avoir mon après midi, je fais en profiter pour faire un ti dodo.
A plus tard
Gros gros bisous de Libreville qui croule sous le soleil
Cath