Bonsoir,

     Depuis qq jours nous sommes en été !

     Bien qu'il y ait abondance de fruits et légumes sur les étals de marché, ou dans les commerces, et dans le jardin, comme bcp d'autres personnes depuis qq temps, je ne réussis plus à perdre de poids.

   Mon moral ??    oh que non, il n'est pas à zéro !    Et pourtant ma ligne de courbe n'est pas des plus florissante, une vraie dent de scie !!  je reste positive car c'est là la meilleure solution pour s'en sortir.

    Je fais de la rétention d'eau, alors le problème est en partie seulement, résolu. J'ai de la surchage liée à l'oedème. Alors ??  Alors il faut boire un peu plus parait-il afin d'éliminer davantage  !   vrai ? faux ? Je ne sais trop, aussi je vais me remettre à manger un peu plus de poisson, ce qui me permettra au moins de rééquilibrer la musculature.

    Par ailleurs, nous sommes maintenant en ETE, alors surtout, que personne ne se démoralise, car le soleil brille et celui-ci réchauffe à la fois le corps (nous sentons sa chaleur) et l'esprit par la longévité des journées ensoleillées.

   Que tout le monde en profite, et à une prochaine fois