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Bonjour !
Blog de verveine
aide blog-
jeudi 21 publié le 21/06/2007 à 19:50
salut les filles,moral au beau fixe malgre la pluie;bon app et bonne soirée!mon alimentation Petit-déjeuner : idem Déjeuner : 1/2 pampl/ legumes a la catalane+escalope de dinde+salade verte+1yaout+the vert Goûter ou snack : 1 pomme+1bout de painet from; Dîner : 1 tr de terrine de saumon+1 gaufre+1 yaourt+1 biscuit light/the vert Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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c'est bien agréable tout ça !! tu es en forme !! super !!
on a le soleil en nous,c'est déjà pas mal !!
moi aussi,tout va bien,je maintiens le cap,le gouvernail est un peu dur,mais je tiens le coup !! (rires)
bonne soirée.bisous.A+