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Blog de veroniquedu30
aide blog-
de retour :semaine2:J4 et J5 publié le 24/04/2009 à 23:10
COUCOU LES Régimeuses:
Pour commençer mille excuses de ne pas avoir surfer sur les blogs hier.Journée crevante,ménage,popotte et courses.La routine habituelle.et j'ai oublié de vous dire :1h de wii fit
repas d'hier: matin:café ,midi:1filet de colin poélé+2endives braisées soir:salade composé (200gr)+2oeufs dur+3cracottes +125gr de fromage blanc avec aspartame.
Aujourd'hui ,superbe journée!!!!!!!!!!!
Visite de mon amie pour la journée,alors ce matin préparation du repas:Spaghetti à la bolognaise et gateau yaourt ,hum trop bon!
DOMMAGE c pas pour moi!!!
Aprés midi shopping,j'ai dévalisé le rayon bougies de MAISON DU MONDE car -20% ,j'adore!!!!!.LE temps est superbe ,un peu de vent mais plus de pluie(au moins aujourd'hui car demain c le retour ,week -end pourri)
J'ai pas craqué en ville,pas de glace,pas de boisson sucrée juste 1café mais de retour ,je n'ai pas su résister à 1petite tranche de gateau
C la 1ére douceur depuis le début du régime ,j'espére que ça va pas tout foirer!(véro tu déconnes !!!!!!!) en plus je ne me suis pas régalé car je culpabiliser en le dévorant.
A part le petit dérapage ,ce fut une bonne journée
De ce pas,je vais voir vos news et lacher les coms donc bonne nuit et pleins de bisous................................................
mon alimentation Petit-déjeuner : cafés Déjeuner : 200gr de viande haché+150gr de p pois carotte ( juste mangé 3/4 fourchettes) Goûter ou snack : cafés+1petite part de gateau yaourt Dîner : 150gr d'endives+4radis+40gr de mimolette+2knacks +1càs d'huile colza+2cracotte +125gr fromage blanc avec aspartame Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (2) commentairestags :régime
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bravo pour la wiifit! continues comme cela et pour tes menus,super
un ptit craquage,faut pas culpabiliser,1 morceau et c'est tout!
bises et bon week end pluvieux! ici aussi...pffffffff
Sandy
Je suppose qu'à l'heure où j'écris ce comm tu dors... alors je te confirme, le week-end s'annonce pourri, il pleut des cordes ! bon week-end quand même !