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Bonjour !
Blog de veroniquedu30
aide blog-
SEMAINE 2:J2 publié le 21/04/2009 à 22:17
Coucou ,
journée difficile,déstabilisante,déprimante.Mais il y a une devise chez les
régimeuses;MOTIVATION
Alors je me reprends en main:1h de wii fit ce matin ,j'ai mal partout mais il parait que c bon d'avoir mal.A l'attaque contre les kilos pour une nouvelle aventure .bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : cafés Déjeuner : 150gr filet cabillaud+salade Goûter ou snack : cafés Dîner : 1bol de soupe légumes+3cracottes kiri+2petits suisses à 40% aves aspartam Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (3) commentairestags :régime
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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ben méchante la nouvelle balance?
ne t'inquiète pas ,il y a souvent des différences entre les balances,
surtout ne lâches pas,le meilleur repère pour savoir si tu as perdu ,ce sont tes vêtements,si tu es plus à l'aise dedans,etc...
tu as bien fait de mettre les nouvelles bases et faut s'accrocher ma belle!
bravo pour le sport!
et pour les courbatures ,bien boire 1 l d'eau pdt tout l'exercice et faire des étirements après ta séance
voili
bisous
à plus tard
Sandy
Qu'est ce qui t'arrive sinon ? des soucis o boulot, à la maison?
bisou
Allez, comme je vois que t'as pas la frite, je t'envoie plein de bonnes ondes positives et un grand rayon de soleil ! bisous.