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Bonjour !
Blog de veroniquedu30
aide blog-
J6::ça continue et journée de grosse volonté!!! publié le 18/04/2009 à 22:33
Salut ,les filles
Pour commençer une bonne nouvelle,ce matin rendez-vous avec poids-parfait:verdict:-1kg400 donc depuis lundi -2kg800
Je suis super contente car ça a été une
semaine trés dur ,habituée à ne pas manger
le matin et le midi ,et grignoter à 16h puis
le soir devant la télé ,il m'a fallut me
prendre en main pour chasser ses vieux
démons qui me poursuive depuis des années
et qui me colle comme des sangsues!!!!
Sinon journée pleine de tentations:
ce matin j'ai fait 2gàteaux yaourts aux
pommes,1 pour mon amie véro qui a pas le moral
et qui l'adore et l'autre pour mon zomme qui
bossait avec ses collégues.
Super dur de résister à l'odeur qui envahissait
mes narines et toute ma cuisine mais j'ai tenue.
Aprés-midi à Nimes faire du shopping avec
véro ,ses 2 fils et mon ptit tom ,tout va bien !
Soudain ils décidérent d'aller au MC DO,
nuggets,/frite pour un,croque/hamburger pour
l'autre,magicbox pour tom et sundae pour véro
ET MOI DANS TOUT CA?
1café noir avec 1sucrette quand méme!!!!!!!
Journée tentation et volonté::RéUSSIE je
pense?
bon je vais voir vos blogs,à demain,bonne nuit et
bon dimanche les filles
BISOUSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS
mon alimentation Petit-déjeuner : cafés Déjeuner : 1 escalope de poulet grillé+200gr d'épinard en branche +1càs de créme fraiche à 15% Goûter ou snack : 1café Dîner : 130gr d'endives+40gr champi de paris +4radis +2oeufs +20gr de mimolette +1càs d'huile de colza et 3cracottes +1kiri et 125gr de fromage blanc à 4O% Verres d'eau : 2 Calories consommées : 0 kcal (1) commentairestags :régime
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bravo pour tes changements d'habitude,pas tjs facile
et félicitations pour avoir résister aux tentations!
bises et courage
Sandy