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semaine 2:J3
publié le 22/04/2009 à 23:07 |
HELLO LES FILLES,
c tard,aujourd'hui journée relax.
Aprés-midi chez une amie ,réunion de soins esthétiques,rendez vous filles,papotages,rigolades,................................
Que du bonheur!!!!
BISOUS,demain je vous donnerez plus de détails
(aujourd'hui,pas bien mangé,pas faim,estomac à l'envers)
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | cafés |
Déjeuner : | 200gr escalope de poulet +200gr haricots vert(pas touché à l'assiette) |
Goûter ou snack : | 1thé à la menthe algérien |
Dîner : | 4cracottes (2 au kiri 2gouda)+1bol de fromage blanc |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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j'espère que tu en as bien profité hier...
l'après midi entre filles,c'est aujourd'hui pour moi! on va au hammam se détendre un peu...
bonne continuation
ne lâches pas
courage
bisous
Sandy