Lettre à mes nouvelles copines,

Je vous imagine, à peine éveillées, les cheveux tout moulus(c'est une expression de mes enfants quand ils étaient petits) vous précipiter sur votre ordinateur (si si allez vous n'allez pas me la faire) .......................

Il y a une semaine on ne se connaissait pas, nous étions grosse chacune dans notre coin , à ruminer..............ha si j'étais mince.........ma vie serait tout de même plus sympa.

et puis le ras le bol, on cherche une méthode , pas un miracle, on veut juste une nouvelle façon de manger pour stopper l'engrenage.

on martyrise notre pauvre clavier et là, pafffffffffffff le aujourd'hui.com, on sait pas comment mais il est là, mais on l'a trouvé

et l'espoir surgit et l'envie de retrouver une taille, une silhouette.

il ne faut plus que je grignotte les filles, plus de comportement compulsif, d'assiette trop remplie, de ptis paquets de gateaux avec le café

j'en ai maaaaaaaaaaarrrrrrre.

cette semaine j'ai essayé (et réussi) à :

attendre que mon ventre fasse glouglou pour manger

mâcher en mangeant et là miracle j'ai fini après mon mari (hihi)

boire plus d'eau

ne pas manger de cochonneries.

On va essayer les filles, on va réussir

on ne regarde pas la ligne d'arrivée ça va nous sembler trop loin

on va faire des petites pertes tous les jours qui vont faire un gros delestage à l'arrivée

mes chères copines de régime , je suis heureuse de vous avoir près de moi.

bon week end d'automne ensoleillé avec de merveilleuses couleurs

je vous dédicace ma dernière toile automne en normandie

bises à toutes