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Blog de veronique26

aide blog

  • 3ème défi...!!! Et Allez..!!!
    publié le 01/09/2015 à 20:04

    Salut mes copinautes..!!!

    Bon, puisque nous voilà bien parties, plongées jusqu'au cou dans les histoires de rentrée..., j'en remets une petite couche avec mes défis ( petits défis quand je lis cette déjantée d'Alison...!!!! c'est gentil " déjantée " c'est juste que chuuuuuuut, elle vient d'une autre galaxie, c'est pour ça qu'on comprend pas tout...!!!)

    Donc, depuis hier

    25 squats

    50 levers de jambes ( je sais pas le nom  ce truc au sol couchée sur le côté, donc 25 de chaque côté )

    100 abdos

     25 levers de bras les deux mains sur une haltère (des épaules au dessus de la tête)

    Voilà, à part ça j'aime la nouvelle photo de Monange, les blogs de mes amies m'ont fait rire, ou remplie de tendresse, 

    Certaines me manquent ... j'aimerais qu'on retrouve notre proximité....

     Est-ce que vous préférez vaiment FB...? 

    Jeudi soir je monte à Paris pour le Salon ( monte, comme on dit...!!) et peut-être j'irai boire un petit ... thé..? avec ma Pierrette ..?

    Je redescend lundi soir, un peu plus tôt que d'habitude.. 

    Je relisais un truc que j'avais écrit l'année passée, où je terminais par : Je vous aime les filles.. et ben , pareil cette année, je vous aime vraiment, les filles ..!!

    (9) commentaires



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  • evefitspo 
    publié le 16/09/2015 à 18:38
    Merci bcp pour ton msg sur mon blog ^^ comme toi j'ai du mal avec FB, j'aime bien ce site même s'il a bcp changé. Surtout j'aime le fait d'avoir chacune son blog. Bon courage pour ton défi qui m'a l'air bien musclé!!! Bonne soirée Véro
  • emiliearchi76 
    publié le 16/09/2015 à 16:35
    Salut vero !!! je viens te souhaiter une excellente journée ma belle !!! bisous a toi et go pour les défis !! c'est top et ca booste la motivation !!!
  • TITISARDINE 
    publié le 12/09/2015 à 15:50
    Je te souhaite de garder longtemps les bienfaits du cellu M6, j'essaie d'être très sérieuse pour les repas, je bouge un peu plus, les fêtes vont vite arriver et je ne veux pas reprendre des kilos j'en ai assez comme çà à perdre, doux samedi, tu as vu des choses intéressantes à Paris ? GROS BISOUS
  • Gwen_c_moa 
    publié le 10/09/2015 à 14:50
    C'est vrai qu'Alison débarque d'une autre planète, mais bon sang ce qu'elle remue !!! Et ce qu'elle motive a fond les troupes !
    Super ton défi, c'est déjà pas mal du tout :)
    Moi je ne préfère pas FB, pour parler de ce genre de choses...
    Ici c'est plus intime, et plus cosy !
    C'est bien pour ça que je suis revenue :P
    Bisous, et nous aussi on t'aime va !
  • Alazais001 
    publié le 09/09/2015 à 17:57
    Coucou
    Oui le site met de plus en plus de distance, je suis plus à l'aise sur FB maintenant car on a la discussion instantanée pour vraiment être "comme ensemble"
    Bravo pour tous tes défis!
    Gros bisous
  • seviewan 
    publié le 03/09/2015 à 21:27
    Je te souhaite de voir Pierrette elle est tout comme toi adorable. Gros bisous et bravo pour les défis
  • Juliou_2 
    publié le 03/09/2015 à 17:53
    Mais non ne t'inquiète pas ! la position du chien c'est à 4 pattes, les avant bras au sol. Et tu lèves ta jambe. Je fais une première série de 45 pour chaque jambe en la tendant bien vers l'arrière. Et une deuxième en la remontant (je la plie pour que mon pied monte vers le plafond). Ce sont des exos très efficaces.
    Sinon pour le groupe de marche, je suis mitigée. Je suis un peu réservée, donc j'ai un peu de mal à m'intégrer mais l'ambiance était bonne et on avait un bon rythme. Je pense que j'y retournerais de temps à autre.
  • veronique26 
    publié le 02/09/2015 à 15:13
    Le Salon c'est Maison et Objet (décoration et design ) et Bijhorca( Bijou et Accessoire de mode)
    Voilà... alors tu t'es concocté quoi ma belle dis moi voir...!!
  • Juliou_2 
    publié le 02/09/2015 à 10:38
    Défi quand tu nous tiens ! Bon, je ne te suis pas sur celui-là car je m'en suis concoctée un également !
    C'est quoi ce salon sur Paris ?
    Moi j'aime bien Facebook aussi, mais d'une manière différente.

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