Blog de veronelle2007
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aujourd'hui journée en famille..nous trois d'abord , les beaux parents àmidi puis ballade dans les bois cette apres midi.. trop trop bon!! le temps est hallucinant en ce mois de septembre. encore presque 30 degre cette apres midi et un soleil magnifique .. on en profitte.. je flippe tellement à l'idée de devoir rester plus ou moins enfermée avec l'arrivée des mauviis jours que j'amortit l'été indien.. ouais j'ai du mal à rester entre quatre mur.. faut que ça bouge.. que l'espace autour de moi soit le plus vaste possiblle. le desert j'adore, les paysages americains aussi.. la lune prochainement peut être.. aujourdh'ui pas vraiment d'ecart mais des modif qui sont selon moi sans veritables consequence sur l'équilibre de la journée..
mais toujours pas assez de sport.. une trentaine de minutes de gym ce matin et une marche à petit pas avec monfiston vraiment pas violente.. puisque le theme de la semaine est le sport il va falloir que je creuse la question de ce qui m'empeche de reelment faire du sport dans la semaine.. des excuses j'en ai à la pelle.. bon asssez parler pour aujourd'hui.. je vois que j'etais une des rares à avoir mangé du cassoulet hier soir§ on ne m'y reprendra pas!! bises à toutes..
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
cereales, fromage blanc, |
| Déjeuner : |
poulet du beau pere, courgette champignon, fromage blanc sans sucre |
| Dîner : |
pates aux epinard , quelques grains de raisins. |
| Verres d'eau : |
7 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
beau week end chez toi, en auvergne il pleut des cordes avec un 14° glagla!!!!!!
vive les polaires et les slips en peau de caribou, ici c'est déjà un début d'hiver avec 2 pauvres degrès le matin.
bise
Aller le cassoulet ça fait peter et c'est bon pour les boyaux §§§§ Bonne continuation.