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Bonjour !
Blog de veronelle2007
aide blog-
calme de la nuit.. publié le 08/09/2007 à 01:03
je profite du calme de lanuit pour enfin penser un petit peu à moi.. tout va si vite dans la journéee.. meme pas le temps de penser reelellement à ce que je mange.. presque un automatisme. aucun recul, aucune retenue.. metttre plus de conscience dans ce que je fais, m'aiderait sans doute.. allez je vais me jeter une petite tisane.. j'ai vraiment envie de changer de façon de m'alimenter.. me tourner vers ce qui est plus naturelle. Prendre le temps de cuisiner plutot qu'ingurgiter de la bouffe industrielle.. prendre le temps de changer quoi..mon alimentation Petit-déjeuner : chocolat au lait/3 terines de beurre Déjeuner : haricot vert:poulet fromage Dîner : pates/boulettes Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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