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Accueil   >  espaces  >  veroflo  >  Lundi 27 août 2008

Blog de veroflo

aide blog

  		• Lundi 27 août 2008
    publié le 26/08/2008 à 17:06

    RAS

    Enregistrements audios (nombre d'écoutes) : 5

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 orange, 1 café + lait écrémé + 3 sucrettes, 2 petits pains multicéréales + beurre 10%
    Déjeuner : Salade+vinaigrette allégée, escalope de dinde, wok courgettes+carottes+oignons+1 cs d'ho, 1 pomme
    Goûter ou snack : 3/4 pomme, fromage blanc 0%, 1 tisane
    Dîner : Brouillade de tomate, salade verte+vinaigrette allégée, 1 yaourt soja vanille maison, 1 tisane
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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