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Blog de veroflo
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samedi 16 août 2008 publié le 17/08/2008 à 14:57
Super, je suis passée en dessous de la barre des 100 kg. Je me suis donnée comme objectif à partir de maintenant de me faire un cadeau à chaque fois que je perds 5 kilos, donc le prochain est à 95 kg.Etonnée car j'ai apprécié le cabillaud moi qui ai horreur du poisson c'est comme les noix de Saint Jacques de la dernière fois, par contre je n'apprécie plus tellement les pâtes moi qui adorais ça avant. J'ai regretté mon wok de légumes. A quoi dois-je ces changements : est-ce les mp3 ? Est-ce parce que mon alimentation change donc les goûts aussi ? C'est étonnant.
J'ai eu des invités surprise ce soir, je me suis demandée ce que j'allais faire pour l'apéritif et pour le repas, eh bien en guise de gâteaux apéritif, j'ai fait des petites boules de melon jaune et de pastèque, des crevettes décortiquées et du chorizo pour ceux qui en voulaient, ensuite j'ai fait un wok avec du tofu (mes amis n'en avait jamais mangé), des salades, et on a fini par un yaourt de soja vanille fait maison. Au début ils ont été très réticent, mais comme ils sont bien élevés ils ont goûté, et la surprise a été pour eux car ils ont grandement apprécié et nous avons passé une très bonne soirée à parler nourriture. J'en suis très contente.Votre poids actuel : 99,4 kilos
Enregistrements audios (nombre d'écoutes) : 3
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 orange, 1 café + lait écrémé + 3 sucrettes, 2 petits pains multicéréales + beurre Déjeuner : 1 pavé de cabillaud revenu à la poêle avec 1 petite boîte de champignons (pour 3) et 1 oignon et 1cs d'HO, pâtes complètes + purée de tomate, 1 tranche de melon jaune Goûter ou snack : café +1 sucre + lait 1/2 écrémé, 2 yaourts aromatisés Dîner : wok de courgette + tomate + oignon + aubergine + champignon + tofu + 1 cs d'HO, 1 petit pain multicéréales, boules de melon jaune et pastèque, 1 yaourt soja vanille maison, 1 tisan Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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