| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de veroflo
aide blog-
vendredi 15 août 2008 publié le 17/08/2008 à 14:55
Fatiguée aujourd'hui, j'ai fait les magasins hier soir avec ma mère. 2 jours de lèche-vitrine c'est fatigant sans compter le ménage de la maison. Je pense que nous allons aller à la caravane demain, car le vélo me manque et le temps à l'air de se maintenir.Enregistrements audios (nombre d'écoutes) : 2
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 orange, 1 café + lait écrémé + 3 sucrettes, 2 petits pains multicéréales + beurre bridelight Déjeuner : 1 steak haché 5%MG, mijotée de courgette + carotte + navets + aubergine et tomates, 1 yaourt soja vanille maison, 1 tisane Goûter ou snack : fromage blanc 0% + purée de fruit exotiques, 1 tisane Dîner : 2 tranches de jambon de dinde fumé, salade + tomate + cornichons + champignon + poivron rouge + vinaigrette WW, 1 yaourt soja vanille maison Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
