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Bonjour !
Blog de veroflo
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Mon journal du jeudi 07 août 2008 publié le 08/08/2008 à 16:00
- Jeudi, 4° jour : J'ai hâte de me peser, je sens que j'ai dégonflé au niveau du haut du ventre. Malgré le mauvais temps, je me sens bien, je consulte souvent mes repas pour prévoir ce que je dois faire et comme je suis en vacances je fais les courses souvent ce qui empêche de prendre de trop grosses quantités et d'être obligé de manger plus pour ne pas perdre.Détails de vos repas
- Petit Déjeuner : idem,
- Déjeuner : lapin, 1/2 chou chinois + 1 oignon + 1 tomate + curry + piment doux, 1 yaourt soja vanille maison,
- Goûter ou snack : 1 pomme, 1 yaourt soja vanille maison, 1 thé vert orient,
- Dîner :
Lapin, courgette + poivron + oignon + carottes + curry + piment doux + purée de tomate + 1cc d'huile d'olive, 1 tranche de pain multicéréales + 1 carré nature 0%MG, 1 yaourt soja vanille maison
- Eau : 1 litres(0) commentaires
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