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Bonjour !
Blog de veroflo
aide blog-
Mon journal du mardi 05 août 2008 publié le 08/08/2008 à 15:58
Mardi 2ème jour : ben ça va, je pensais que j'aurais plus faim mais pas tellement plus en fin de compte.
Détails de vos repas
- Petit Déjeuner : idem,
- Déjeuner : 1 oignon + 3 champignons + 1/2 poivron rouge + haricots verts + 1cs d'huile d'olive, 1 escalope dinde barbecue, 1/2 melon, 1 thé,
- Goûter ou snack : 1 yaourt soja nature maison, 1 poire, 1 pomme, 1 tisane
- Dîner : Laitue + 3 lamelles poivrons rouge + haricots vert + 2 tranches de blanc de dinde + vinaigrette allégée, 1 yaourt soja nature maison
- Eau : 1 litresEnregistrements audios (nombre d'écoutes) : 3
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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